Систолический объем и артериальное давление
Систолический объем, частота сердечных сокращений и минутный объем сердца у людей после окончания работы на велоэргометре в 1-й и 30-й дни тренировок УОДП (M ± m)
Дни тренировок | Момент определения | Систолический объем, мл | Частота сердечных сокращений, уд/мин | Минутный объем сердца, л |
1-й | До работы | 65 ± 4 | 62 ± 4 | 4,0 ± 0,5 |
После работы: | ||||
через 2 мин | 109 ± 6 | 88 ± 4 | 9,7 ± 0,8 | |
» 5 мин | 97 ± 5 | 87 ± 4 | 8,4 ± 0,7 | |
» 15 мин | 75 ± 5 | 83 ± 5 | 6,4 ± 0,б | |
» 20 мин | 74 ± 4 | 80 ± 4 | 6,2 ± 0,6 | |
30-й | До работы | 69 ± 3 | 68 ± 4 | 4,5 ± 0,4 |
После работы: | ||||
через 2 мин | 63 ± 5 | 85 ± 5 | 5,5 ± 0,5 | |
» 5 мин | 62 ± 5 | 85 ± 5 | 5,2 ± 0,5 | |
» 15 мин | 62 ± 5 | 87 ± 6 | 5,0 ± 0,б | |
» 20 мин | 57 ± 4 | 83 ± 5 | 4,7 ± 0,4 |
Артериальное давление у людей во время работы на велоэргометре в 1-й и 30й дни тренировок УОДП (M ± m)
Дни тренировки | Момент определения | Давление, мм рт. ст. | ||
систолическое | диастолическое | пульсовое | ||
1-й | До работы | 108 ± 1 | 70 ± 2 | 37 ± 2 |
Во время работы | 175 ± 2 | 75 ± 2 | 100 ± 2 | |
— | р < 0,01 | р < 0,05 | р < 0,01 | |
30-й | До работы | 111 ± 1 | 66 ± 2 | 45 ± 2 |
Во время работы | 145 ± 2 | 61 ± 2 | 82 ± 1 | |
— | р < 0,01 | р < 0,05 | р < 0,01 |
Исследование систолического и минутного объема сердца методом интегральной реографии, по М. И. Тищенко, 1973) показало, что тренировка УОДП резко уменьшает сдвиги величин систолического и минутного объемов сердца и частоты сердечных сокращений в ответ на нагрузку.
Столь же благотворные сдвиги отмечены и при изучении реакций АД.
Таким образом, не сложное по технике и процедуре дыхание через дополнительный объем дыхательных путей в 2000 мл в течение 30 дней резко повысило состояние тренированности организма, увеличило работоспособность, сделало выполнение физических нагрузок более экономичным.
Каковы же дальнейшие возможности и перспективы использования метода тренировки УОДП в целях превентивной кардиологии?
В каких случаях он может оказаться эффективным?
«Превентивная кардиология»,
под редакцией Г.И.Косицкого
- Гипертоническая болезнь
- Предотвращение гипокапнии
- Внезапная сердечная смерть
- Воздействие высотной гипоксии
- Влияние двигательной активности на эмоциональную сферу
- Причина развития «горной болезни»
- Работа мышц и нормализация липидного обмена
- Время выживания на «высоте»
- Улучшение массовой физкультурно-оздоровительной работы
- Площадь поперечного сечения функционирующих капилляров
- Сеть врачебно-физкультурных диспансеров
- Сочетания воздействия гипоксии и гиперкапнии
- Велосипед как средство борьбы с гипокинезией
- Уровень парциального давления кислорода в альвеолярном воздухе
- Велосипед заслужил самое внимательное и доброе к себе отношение
- Метод дыхания через ДМП
- Процесс урбанизации