Формы лечебной физкультуры при артериальной гипертонии

  • общеукрепляющие и дыхательные упражнения;
  • упражнения на равновесие;
  • упражнения на координацию движений;
  • упражнения с предметами;
  • упражнения на снарядах.

Также допускается выполнение поворотов и наклонов головы и туловища, которые, однако, необходимо выполнять с крайней осторожностью.

Для больных в периоде вне криза допускается мощность нагрузки в 55-85% от максимальной, которую в состоянии выполнить больной, что соответствует допустимой нагрузки для больных ишемической болезнью сердца.

Читайте далее: