Bevegard (1963а) исследовал 8 тренированных велосипедистов в состоянии покоя и во время нагрузки. Эти данные сравнивались с результатами, полученными при исследовании 10 здоровых нетренированных людей того же возраста и примерно той же конституции. Влияние изменения положения тела Влияние изменения положения тела в покое и во время нагрузки у спортсменов (сплошные линии) и у неспортсменов (прерывистые…
Функция сердца при физической нагрузке
Увеличение минутного объема сердца во время нагрузки связано со степенью расширения кровеносных сосудов в скелетных мышцах и как следствие с изменениями обмена веществ. Warner (1965) показал эту зависимость в эксперименте на собаках.
Когда в начале нагрузки баллон, помещенный вокруг аорты, раздували до такой степени, чтобы сопротивление изгнанию крови из левого желудочка поддерживалось на том же уровне, каким оно было в покое, минутный объем сердца не увеличивался.
Кроме этой главной зависимости, в основе которой лежат изменения обмена веществ, имеет место рефлекторное возбуждение симпатических нервов к сердцу и к артериолам и венам большого круга кровообращения.
Последнее приводит к рефлекторной приспособительной реакции периферического сосудистого сопротивления, в следствие чего увеличенный минутный объем крови из левого желудочка направляется к работающим мышцам, а артериальное давление в большом круге кровообращения поддерживается в пределах допустимого уровня, несмотря на значительное увеличение минутного объема.
С этой точки зрения сердце действует как эффективный силовой насос, предназначенный для изгнания любого полученного им объема крови и способный удовлетворять увеличенные потребности организма в кислороде за счет учащения сердечных сокращений или увеличения ударного объема.
При переходе из состояния покоя к работе частота сердечных сокращений немедленно возрастает, вначале быстро, а затем медленно, пока не достигнет относительно устойчивого уровня.
При выполнении легкой или умеренной нагрузки на это требуется около 2 минут, при тяжелой — до 8 — 10 минут, при очень тяжелой нагрузке частота пульса может не достигнуть устойчивого уровня (Astrand et al., 1960).
«Функция сердца у здоровых и больных»,
Р.Д.Маршал, Дж.Т.Шеферд
На артериолы в большом круге кровообращения оказывают влияние местные факторы, но в целом их активность регулируется автономной нервной системой. Они составляют систему параллельно расположенных трубок; изменение диаметра каждой из них в отдельности или целой группы регулирует распределение выброса крови из левого желудочка. При выполнении упражнений увеличивается активность адренергических волокон к сосудам сопротивления и, так же…
По поводу влияния степени тренированности на величину минутного объема сердца по отношению к данной нагрузке или данному потреблению кислорода имеются разные сообщения. Согласно ussen и Nielsen (1955), в результате повышения тренированности минутный объем повышался; Tabakin и др. (1965), наоборот, нашли его снижение; Freedman и др. (1955) показали, что он остается без изменений. Andrew и др….
Определить изменения сосудистого сопротивления во внутренних органах представляет большую трудность. Кровоток в печени и во внутренних органах, по-видимому, уменьшается обратно пропорционально интенсивности упражнений. Bishop и др. (1957b) измеряли насыщение кислородом системной артериальной и печеночной венозной крови у 8 здоровых людей перед нагрузкой, во время и после нее. У всех испытуемых артериовенозная разница по кислороду в…
Легочная вентиляция во время выполнения упражнений для рук увеличивалась в большей степени, чем при выполнении упражнений для ног при одном и том же уровне потребления кислорода (Веvegard et al., 1966). Эта разница в объеме вентиляции при выполнении упражнений в положении сидя была большей (12,5 л/мин BTPS), чем в положении лежа (8,3 л/мин). Отчасти это происходило…
Возможно также, что при тренировке более эффективное распределение крови может способствовать повышению толерантности к нагрузке. Значение подобного распределения минутного объема крови в направлении активных мышц показано у людей с вазорегуляторной астенией (Holmgren et al, 1957; Graf, 1966). У них определяется нормальная величина ударного объема, но рабочая производительность значительно снижена благодаря неправильной регуляции распределения периферического кровотока….
При выполнении упражнений для рук в положении лежа диастолическое и среднее давление в аорте повышалось также в большей степени, чем при упражнениях для ног; когда оба вида упражнений выполнялись в положении сидя, отклонения были аналогичными (Bevegard et al., 1966). Astrand и др. (1965) получили подобные результаты. У 10 здоровых тренированных людей усвоение кислорода и минутный…
Рецепторы и афферентные нервные пути, принимающие участие в рефлекторном повышении тонуса гладкой мускулатуры сосудов (емкостной системы и системы сопротивления), неизвестны. Изменения дыхания или химического состава крови, связанные с нагрузкой, не приводят к повышению тонуса сосудистых стенок (Bevegard, Shepherd, 1966 b): рефлекс, по-видимому, возникает в работающих мышцах. Ритмичные упражнения или изометрическое сокращение не, больших групп мышц…
При более низких уровнях статической работы увеличение частоты сердечных сокращений и минутного объема сердца не пропорционально увеличению потребления кислорода. Возрастание минутного объема с избытком превышает метаболические потребности сокращающихся мышц. Кровоток в предплечье увеличивается, когда напряжение сокращающихся мышц руки составляет 30 — 60% максимального произвольного сокращения, повышая уровень кровотока в состоянии покоя на 10 — 40…
Скорость мобилизации свободных жирных кислот в крови во время нагрузки увеличивается (Basil et al., 1960; Friedberg et al., 1963; Havel et al., 1964). Концентрация глицерина в плазме крови также увеличивается; это дает основание предположить, что мобилизация свободных жирных кислот происходит вследствие более быстрого гидролиза триглициридов в жировой ткани (Carlson et al., 1963а). Мобилизация, по-видимому, происходит…
