10 причин не злоупотреблять жевательной резинкой

Жевательная резинка — это средство для освежения и очищения полости рта, а также для стимуляции слюноотделения.

В процессе жевания происходит тренировка жевательной мускулатуры, очищение полости рта, стимуляция кровообращения в деснах.

В умеренных дозах жевания дезодорирует полость рта, стимулирует выделение желудочного сока, а также является профилактикой развития кариеса.

Негативное влияние жевательной резинки:

— Жевание резинки на голодный желудок может привести к развитию гастрита желудка;
— Длительное жевание приводит к развитию болезни бруксизма ( скрежет зубов) и к усилению тонуса жевательных мышц.
— Жевательная резинка может разрушать мосты, коронки и другие стоматологические конструкции.
— Чрезмерное жевание может привести к чрезмерному развитию жевательных мышц.
— Жевание отвлекает, если вы находитесь на работе, за рулем или на учебе.
— Детям до трех лет запрещено употреблять жвачку. Старшим детям покупайте жвачки без сахара и красителей.
— В толстом кишечнике и в пищеводе жвачка способна вызвать кишечною непроходимость и стойкие запоры .
— Не рекомендуется жевать жвачки, которые содержат сахар.
— Покупайте жвачки только известных и проверенных производителей без сахара.
Нужно придерживаться следующих правил при жевании жвачки:
— Жевать ее можно только после приема пищи;
— 15 минут это время в течение, которого разрешается жевать жвачки и не больше;
— Не рекомендуется жевать в общественных местах, ведь это негигиенично и некрасиво;
— Жевание за рулем автомобиля может привести к аварии;
— Жевательная резинка не может заменить зубную щетку.

Читайте далее: