Актуальные проблемы здравоохранения
Во второй половине XX века одной из актуальных проблем здравоохранения в экономически развитых странах стали сердечнососудистые заболевания, в частности ишемическая болезнь сердца.
Этому во многом способствовало изменение образа жизни населения: употребление с пищей большого количества животных жиров и холестерина, массовое курение сигарет, малоподвижный образ жизни, эмоциональные перегрузки. Такой образ жизни сопряжен с высоким риском развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Основными факторами риска ишемической болезни сердца считают повышенный уровень в крови холестерина, гипертонию и курение сигарет.
Избыточная масса тела, нарушения углеводного обмена, малоподвижный образ жизни также увеличивают риск преждевременного развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Рациональная диета и физически активный образ жизни помогут миллионам людей предупредить преждевременное развитие атеросклероза артерий, питающих сердце, и ишемическую болезнь.
«Берегите сердце», Р.Г. Органов
- Состав пищевых продуктов
- Пиблизительные энергетические затраты при различных видах физической активности
- Появление боли во время физической нагрузки
- Неправильная трактовка причин появления болей в области сердца
- Можно ли предупредить прогрессирование заболевания
- Программы по реабилитации больных ишемической болезнью сердца
- Рекомендации по выполнению физических упражнений
- Мышечное напряжение при незначительном движении тела
- Благоприятные результаты физической тренировки
- Групповые занятия физическими упражнениями
- Другие заболевания сердца
- Боли в области сердца при климаксе
- Своевременное выявление
- Таблица для вычисления максимально нормальной массы в кг при нормальном среднем телосложении
