Не следует выполнять физические упражнения и после приема пищи, так как в результате активации пищеварительного тракта происходит перераспределение кровотока в человеческом организме — большее количество крови начинает поступать к желудочно-кишечному тракту и меньшее — к другим органам, в том числе и по коронарным артериям к сердцу. Поэтому после приема пищи даже небольшая нагрузка может вызвать…

Рекомендации по выполнению физических упражнений, которые давались выше для здоровых людей с целью предупреждения развития ишемической болезни сердца, должны еще более строго соблюдаться больными, страдающими этим заболеванием. Необходимо еще раз подчеркнуть, что тренировки должны быть регулярными и нагрузка должна увеличиваться очень постепенно. В некоторых случаях ежедневные физические упражнения может заменить длительная ходьба на работу и…

Во всех странах мира сейчас имеются специально разработанные программы по реабилитации больных ишемической болезнью сердца, цель которых — улучшение физического и психического состояния этих больных с тем, чтобы они могли вести активный образ жизни. Важное значение в этих программах придается правильному трудоустройству. Ученые считают, что даже после перенесенного инфаркта миокарда человек может приступить к работе….

Необходимо помнить, что все лекарственные препараты, применяемые при лечении сердечнососудистых заболеваний — будучи эффективными средствами в руках врача, могут стать опасными для жизни при бесконтрольном применении их самим больным. Человека, страдающего ишемической болезнью сердца, всегда интересует вопрос — можно ли предупредить прогрессирование заболевания и насколько возможно улучшить состояние здоровья. В настоящее время имеется достаточно оснований…

Всякий болевой приступ с локализацией и иррадиацией болей, характерными для стенокардии, если он был длительным, должен вызвать подозрение на инфаркт миокарда, но окончательно решить этот вопрос может только врач. И чем раньше после начала приступа будет вызван врач, тем лучше, так как при инфаркте миокарда наибольшее число осложнений возникает в первые часы заболевания. Неправильная трактовка…

Для стенокардии характерно появление боли во время физической нагрузки (ходьба, бег, переноска тяжестей), хотя в некоторых случаях боль может появляться и в покое, при эмоциональном возбуждении или даже вообще без видимой причины. Но чаще всего вначале боль возникает при физической нагрузке. Обычно боль локализуется за грудиной или в области сердца и отдает в левую лопатку,…

Дефицит микроэлементов обычно увеличивается при употреблении очищенных и обработанных продуктов. Например, рафинированный сахар теряет большинство хрома, содержащегося в «сыром» сахаре. Кроме того, рафинированный сахар способствует выведению из организма хрома с мочой и большое потребление его может почти полностью истощить запасы хрома в организме. Выше уже говорилось, что хром необходим для активации инсулина и его дефицит…

Эпидемиологические исследования показали, что концентрация хрома в тканях людей, проживающих в Африке и Азии, выше, чем у европейцев, и намного выше, чем у жителей США. В отношении кадмия наблюдалась обратная зависимость. Кроме того, у жителей США с возрастом концентрация хрома в организме уменьшилась, чего не происходило у жителей африканских и азиатских стран. Если учесть, что…

В последние годы возрос интерес к роли микроэлементов и минералов в происхождении атеросклероза и ишемической болезни сердца. Накоплены данные, показывающие что некоторые микроэлементы и минералы могут улучшать или ухудшать функцию сердца, а также влиять на обменные процессы (обмен жиров, углеводов), нарушения которых могут вести к атеросклерозу, гипертонии, сахарному диабету. Имеются некоторые гипотезы о механизмах влияния…

Результаты недавно проведенного исследования позволяют утверждать о том, что традиционная практика назначения препаратов кальция пожилым людям, страдающим болезнями суставов, может принести пациенту больше вреда, нежели пользы, повышая риск сердечного приступа. Авторы работы подчеркивают, что кальций, который считается весьма полезным для здоровья и укрепления костей скелета, также способен заметно увеличить темпы развития различных сердечно-сосудистых событий у…