Если на твоей кухне раньше никогда не было фисташек, то пора их полюбить. Их употребление снижает уровень вредного холестерина в крови, на 11%. Если пересчитывать  этот процент на риск сердечных заболеваний, то выйдет, что фисташки на 22% уменьшают риск неприятностей с сердцем.  Фисташки, содержат растительные стеролы, которые снижают всасываемость холестерина в кровь. Только, учитывайте калорийность…

Для того чтобы быть гибкой и пластичной, не обязательно записываться в фитнес клуб или заниматься с тренером дома, достаточно выполнять простые упражнения на растяжку мышц. Ты сразу почувствуешь изменения, и сколько силы появится в твоем теле.   В качестве эксперимента, тем, кто ведет лежачий образ жизни, предложили выполнять упражнения на растяжку, пять раз в неделю….

Перикард (pericardium; греч. peri вокруг + kardia сердце; устаревший синоним околосердечная сумка) тканевая оболочка, окружающая сердце, аорту, легочный ствол, устья полых и легочных вен. Различают фиброзный П. (pericardium fibrosum), охватывающий сердце и перечисленные сосуды, и серозный П. (pericardium serosum), париетальная пластинка (lamina parietalis) которого выстилает изнутри фиброзный П., а висцеральная пластинка (lamina visceralis), т.е. эпикард…

Новое исследование обнаружило, что терапия ночного дыхания может не только помочь людям с обструктивным ночным апное лучше спать, но и также помочь им снизить риск развития сердечной недостаточности. Обструктивное ночное апное встречается, когда дыхание прерывается в течение всего времени сна. Исходя, из новых данных группа британских ученых полагает, что их результаты исследования могут оказать значительное…

Перидуоденит (periduodenitis; греч. peri вокруг + анат. duodenum двенадцатиперстная кишка + -itis) — воспаление брюшины, покрывающей двенадцатиперстную кишку, — см. Дуоденит.

Перигепатит (perihepatitis; греч. peri вокруг + hepar, hepatos печень + -itis) — воспаление фиброзной оболочки печени — см. Печень.

Новое исследование позволяет предположить, что одного сладкого напитка в день может быть достаточно, чтобы повысить риск заболеваний сердца. Исследователь Франк Ху, кандидат наук, профессор в области питания и эпидемиологии из Гарвардской школы здравоохранения, говорит, что у людей, которые выпивают всего один сладкий напиток в день, риск заболеваний сердца на 20% выше, чем у тех, кто…

Что только не придумывают женщины, чтобы избавиться от нежелательной беременности, порой подвергая свой организм серьезной опасности. Ведь несмотря на большой выбор контрацептивов, проведение медикаментозного аборта по-прежнему является очень частой причиной обращения в гинекологические клиники. При проведении этого вида вмешательства с помощью лекарственных средств происходит блокирование гормона – прогестерона, что и способствует прерыванию беременности. Менструальный цикл…

По данным крупнейшего исследования влияния гендерных аспектов на смерть от сердечной недостаточности, женщины с сердечной недостаточностью живут дольше, чем мужчины. Когда ученые проанализировали данные 31 исследования, в которых принимало участие 28000 мужчин и 14000 женщин, они обнаружили, что принадлежность к мужскому полу является независимым фактором риска смерти от сердечной недостаточности. У женщин тенденция к развитию…

Пациенты с ревматоидным артритом подвержены риску развития нерегулярного сердечного ритма, а именно, мерцательной аритмии, которая может привести к инсульту. В новом исследовании были задействованы более 4 миллионов пациентов из Дании, отобранных из национального регистра здравоохранения. Специалисты выявили, что лица с ревматоидным артритом на 40% больше подвержены мерцательной аритмии, чем среднестатистические пациенты, и на 30% больше…