Соль вредит здоровью
Соль вредит здоровью? Соль — белый яд, это последние время ученые пытаются донести до людей. Но последние исследования показывать, что диеты с очень низким употреблением соли не так полезны, как хотелось бы.
Научные исследователи установили, что низкое содержание соли в продуктах приводят к падению давления крови. Тогда повышается холестерин, уровень жира и гормонов, после этого возникают некоторые проблемы с сердцем.
Специалисты говорят, что они перепробовали много экспериментов, в которых участвовало тысячи людей. Ученые из Дании говорят, что не стоит снижать уровень соли при диетах, а если и снижать то, по крайней мере, не на много.
В сумме было проведено примерно 167 основных исследований, которые показали, что все же соль не так вредна, как про неё отзываться. По словам известного ученого Граудала, взрослый человек должен принимать от 4 до 6 грамм соли, но если принимать чуть меньше соли, то никаких проблем не должно возникнуть.
Вообще, люди, которые едят много соли должны чуть уменьшить свою дозу, что бы не возникло проблем с кровью, а так соль не так уже и страшна для здоровья, как про неё говорят.
И если у вас из-за чрезмерного употребления соли начались проблемы со здоровьем и начали откладываться соли, стоит приобрести массажер для тела, который поможет с ними справиться в домашних условиях. Таким образом, вы быстро и просто избавитесь от этой проблемы.
- Как трейдеру контролировать эмоции и принимать рациональные решения
- Тотал больше 0.75: что это значит?
- Стоит ли доверять капперам: анализ преимуществ и рисков
- Ставки на угловые в мире спорта: стратегии и тактики
- Новые тенденции в ремонте квартир, ориентированные на здоровье
- Берегите сердце, или Самое смертельное заболевание на планете
- Эффективные маски от морщин
- Электрокардиографы MAC2000: новинка диагностического оборудования
- Найден ключ к лечению облысения
- Учеными доказано: заменители сахара способствуют ожирению
- «Смой» простуду
- Почему после секса болит живот
- Гипотония — симптом хронических заболеваний
- Эндокринная артериальная гипертензия — синдром Конна
- Грипп и эффективные методы борьбы с ним
- Причины боли в горле
- Темные круги под глазами