Шоколад защищает пожилых женщин от сердечных болезней - Новости кардиологии - Сердечно.ру - все о здоровье сердца

Шоколад защищает пожилых женщин от сердечных болезней

Шоколад защищает пожилых женщин от сердечных болезней

Результаты недавнего исследования, проведенного группой австралийских специалистов из клиники имени сэра Чарльза Гайрднера, позволяют утверждать о том, что пожилые женщины, которые регулярно употребляют шоколад, гораздо в меньшей степени подвержены риску развития различных сердечных заболеваний. В ходе исследования, о котором здесь идет речь, Джошуа Льюис и его коллеги пришли к выводу о том, что женщины старше семидесяти лет, употреблявшие сладкое лакомство как минимум 1 раз в неделю, на 35% реже попадали в медицинские учреждения или умирали от болезней сердца, а также почти на 60% реже оказывались на больничных койках или умирали от сердечной недостаточности. При этом авторы работы подчеркивают, что указанный благотворный эффект шоколада вовсе не зависит от поедания этого лакомства в больших количествах, так как для этого достаточно есть шоколад маленькими порциями, но более или менее часто.

В то же время, как сообщает на своих страницах интернет-портал hot-info.ru, группа британских специалистов из Оксфордского университета установила, что ежедневный прием шоколада с как можно более высоким содержанием какао позволяет человеку справиться с синдромом хронической усталости, а также с ухудшением памяти.

Кроме того, британские эксперты подчеркнули, что шоколад темных сортов может быть полезен при борьбе со стрессами. Так, например, в результате проведенных экспериментов было установлено, что употребление всего лишь 40 граммов шоколада темных сортов в сутки на протяжении 14 дней способствует снижению в организме человека уровня гормонов стресса. Авторы исследования также отметили, что шоколад корректирует биохимический дисбаланс в организме человека, вызываемый стрессовыми нагрузками современного темпа жизни.